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保健常识
要给孩子培养良好的卫生习惯
时间:2013-11-29 10:22 来源:未知 编辑:admin 点击:
讲究卫生是身体健康的保证,不讲卫生不仅会养成不良的生活习惯,还会使自己的身体受到伤害,也会给别人的生活带来不便。因此,教会孩子养成良好的卫生习惯十分重要。
个人清洁卫生看起来是一件微不足道的小事,却往往反映出一个人的精神面貌。
很多孩子好像天生就不爱干净,他们常常是在妈妈再三要求下才肯去洗澡;妈妈刚帮他收拾的房间,不到半天就被他搞成乱糟糟的“猪窝”;他们常常是打完篮球或踢完足球后,毫无感觉地穿着臭袜子满屋乱窜;有时,他们甚至懒得去刷牙、洗脸。
对于孩子的问题,父母要重视起来,防止孩子养成不良的卫生习惯。
告诉孩子:遵循一起制定的规则
要养成良好的卫生习惯,父母可以给孩子订立一个规则,如不洗手就不能吃饭、不刷牙不能吃饭、不洗澡就不能上床睡觉等。在订立这个规则时,必须征得孩子本人的同意。当然,在规则实行的前期,孩子肯定会摆出反对意见或进行反抗,父母这时一定要坚定立场,否则这个规则就很容易对这些不听话的小家伙失去作用。
对于孩子自己同意的规则,当他“耍赖”反抗时,家长该怎么办呢?一位聪明的妈妈为大家提供了好办法:因为大家家林林也不讲卫生,我就为他制订了规则,但这小家伙总是故意让我为难。
“妈妈,我的手坏了,我不想洗手了。”林林又在找理由。
“大家的规则怎么说的了,不洗手就……林林不记得吗?”
“可是我真不想洗手。”
我和他爸爸都没有理他,大家开始吃饭,小林林也凑在餐桌前。但是,大家不给他拿餐具,也不给他盛饭。
小林林眼睛里开始有泪水,但是大家不为所动,不看他,继续吃大家的饭。到最后,大家都吃饱了,该收拾桌子了,小林林才可怜地对我说:“妈妈,我饿。”
“去洗手吧。洗完手,妈妈就给你把饭菜热一热。”
结果,那小家伙乖乖地去洗手了。从此,他便对大家订立的规则深信不疑。
对待这些不听话的小男孩,家长最重要的是坚持原则,当家长把男孩的“耍赖关”、“发脾气关”、“哭闹关”都闯过时,这些小家伙无“招”可使时,便会对订立的那些规则深信不疑了。
此外,在孩子讲究卫生的时候,要适当地给予鼓励。这样孩子会在以后的生活中做得更好。
告诉孩子:参与劳动,创造美好的卫生环境
作为父母,要让孩子参与家务劳动,通过劳动创造卫生、美好的环境。对于稍大的孩子,家长可以引导他们来洗自己用过的小手绢和小毛巾,这样可以帮助孩子养成爱劳动的习惯,而且也可以体会到劳动的辛苦。孩子通过自己参与劳动,可以体会到父母给自己洗脏衣服时的辛苦,然后父母要适时地引导、告诉孩子要注意讲卫生,因为衣服脏了父母洗衣服也会很辛苦,所以要做讲卫生的孩子。
提醒孩子:纸巾手绢随身带
给孩子的兜里随身带着纸巾和手绢,当孩子需要吃东西的时候,就提醒孩子随时拿出湿纸巾等把手擦干净;孩子需要擦鼻涕的时候,要提醒孩子使用手绢。刚开始可能需要家长的耐心提醒,孩子有时不配合或是忘记了,家长也不能训斥,要耐心引导,孩子才会慢慢养成使用纸巾和湿巾的好习惯,从而养成好的卫生习惯。
温馨提示
孩子正处于身心全面发育的重要时期,这个阶段的个人卫生习惯和卫生状况如何,对其一生的影响都是至关重要的。因此,父母不能忽视孩子的卫生习惯。
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