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保健常识
注意:冬天乱穿衣 把孩子热出病
时间:2014-02-19 12:12 来源:未知 编辑:admin 点击:
冬天,父母最怕的就是小孩感冒发烧,他们喜欢把孩子包得严严实实的,以为孩子不着凉就不会生病,其实现在很多感冒发烧的孩子就是由于穿衣不当给“热”出病的。给小孩穿衣服也是一门大知识。广东省人民医院儿科副主任医师李增清接受采访,指出家长们常见的穿衣误区。
误区1
奶奶穿多厚
宝宝穿多厚
正解:应以年轻父母穿衣厚薄为标准
家长外出工作,家中的小孩很多都是爷爷奶奶照看的。爷爷奶奶通常喜欢按自己的穿衣标准来给小孩穿衣。李增清提醒,老人家比小孩的代谢更慢一点,所以比较怕冷,穿衣服会比较多;而小孩的代谢比较快,而且每天都在动,所以穿衣服要适当薄一点,最好以年轻父母的穿衣厚薄为标准。小孩子穿的衣服够不够,可以通过摸手脚的冷暖来判断。有的孩子末梢循环较差,无论穿多少,手脚都是冰凉的,这种情况毕竟是个案。
误区2
气温转暖
仍不舍得脱衣
正解:大人减衣服时记得给孩子减
近期广州天气多变,两天之间的温差比较大,早晚和中午的温差比较大。许多家长,一到降温了,给孩子加衣服非常及时;可气温回升后,总怕孩子会冻着,给孩子减衣服却不及时。
李增清提醒,很多情况下,孩子因为穿的衣服过多,热气不容易散去,被闷出了一身汗,汗若不及时擦干,孩子反而容易感冒发烧。李增清表示,小孩子穿衣服可以根据父母的穿衣标准来定。大人觉得热减衣服的时候,也要记得给小孩子减衣服。
误区3
衣服够厚
却肥肥大大
正解:选择棉质紧身内衣
有些孩子穿得很厚,但是里面穿的内衣却肥肥大大,不贴身,这样也无法起到很好的保暖效果。李增清建议家长,给孩子穿棉衣的同时,注意内衣的选择要尽量是紧身的,这样保暖效果才更好。而且内衣最好选棉质的,化纤的衣服不容易吸汗,跟皮肤接触也容易引起皮肤过敏。同时,李增清不太主张里面是绒的内衣,因为小孩子出汗时,汗就吸附在绒上面,这样很容易受凉。
李增清还提醒,家长要注意孩子腹部和脖子的保暖。腹部由于衣服比较长,一般没什么问题;相比,脖子是最容易受凉的,容易引起感冒,所以脖子处最好围一条围巾。
误区4
孩子玩出汗了
赶忙脱衣
正解:孩子活动前可以适当脱一件衣服
很多初次当爸爸妈妈的父母由于经验不足,在小孩子活动出汗后,赶忙帮孩子脱衣服,这时孩子的毛孔都是张大的,脱衣服反而很容易受凉感冒。李增清建议,家长可以在小孩子活动之前先给他脱掉一件衣服;或者在活动前,可以给小孩在背部垫一条毛巾,孩子出汗时把毛巾抽出来,这样可以避免在出汗后脱衣服的过程中受凉。
误区5
发烧了捂汗
可以帮助降温
正解:捂的话温度散不出去会继续升温
孩子感冒发烧的时候,家长们有一个观念就是给孩子捂汗退烧,因此他们总喜欢把孩子包得严严实实的。
李增清认为,出汗有利于退烧是没错的,但是不是靠捂的。用捂的话,温度散不出去,会继续升温,会造成捂热综合征。李增清表示,在发烧的时候,如果孩子反映畏寒怕冷,就要给他比平时穿多点;如果手脚发热就跟平时穿的差不多甚至比平时穿得要少。
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