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心理健康
孩子成绩逢大考就“掉链” 专家:需要理性看待
时间:2016-04-12 12:18 来源:未知 编辑:admin 点击:
不少家长都有类似困惑:孩子平时学习很用功,无论听课还是作业完成方面都表现不错,月考和平时的小测试也都能考得不错,但每到大型考试或关键性考试总是发挥不出自己应有的水平,达不到预想的目标,以至于每当一些重要考试来临时,这些孩子、家长就会忐忑不安,他们更担心这种情况到中、高考时再现。教育专家建议,让孩子理性看待考试,家长要先有“放下”的心态。
  家长自述:孩子大考总失利
  南宁市家长廖女士自述:我女儿今年初三,平时成绩不错,可每次大考成绩就不行了,孩子为此压力非常大,不知道如何是好?就拿最近一次月考来说,孩子成绩退步了70多名,一下子掉到了年级200名之后。
  其实,女儿的英语曾经也出现过类似的问题,一下子从班级第一名,跌到20名。英语老师曾说,如果女儿考试不紧张,成绩会好些。班主任则安慰我,要放平心态。可是看着女儿现在压力这么大,我真的不知道怎么办?
  女儿从小就是乖乖女,学习很努力,即使周末都没休息过,自己主动去老师那儿补习。大家平时检查她作业,也做得对,但考试就不行了。女儿很懊恼,说在考试时感觉都做对了,可结果还是错了。
  这些天,女儿压力非常大,回来第一句话就是为成绩感到“丢脸”,总是吃不下东西,感觉肚子饱饱的。她担心成绩更退步,现在反而变得更加努力了。
  孩子的紧张感,让大家也无所适从,从来不敢说她什么,怕给她更大的心理负担。大家想陪女儿在感兴趣的事上放松一下,可她从小一门心思扑在学习上,没什么其他的爱好,唯一的放松方式就是上网和同学聊聊天,玩些小游戏。
  群友支招:劳逸结合成绩才平稳
  南宁市某课外辅导机构的刘老师认为,孩子“平时成绩不错,一大考就不行”的问题,主要在于应试心理。首先,考试有心理负担是孩子考试怯场的主要因素,家长平时要多给孩子一些自信;其次,家长应帮助孩子适当进行放松,平时多聊些轻松话题,吃饭的时候其实是父母与孩子最好的交流时间。
  作为一名中学生家长,家长群群友“菲菲”分享了她的做法:拿到卷子后,首先表扬孩子好的一部分,然后分析失分原因。如果是因为没掌握好常识点,就帮助孩子加强薄弱环节,同时了解孩子为什么不会,是上课没认真听讲,还是题目偏难没绕出来,或者审题不清楚,回答词不达意等等。最后,家长还是以鼓励孩子为主。
  “孩子都不会玩了,怎么能劳逸结合呢?”家长“家有两懒虫”认为,孩子整天埋头苦学,大脑容易缺氧,学习效率不高。她偶尔会在家里搞聚会,大人玩耍时孩子们也一起玩。她也会带孩子去有特色的餐馆吃吃饭,去看场有趣的影片,或者带去她喜欢的地方喝茶、吃甜品。总之,就是让生活和平常不一样,让孩子新鲜一下。
  专家建议:理性看待每次考试
  南宁三中特级教师杨泰金认为,孩子“平时成绩不错,一大考就不行”的问题,这和大家如何看待平时考试有很大关联。作为老师和家长,不能凭借一两次考试,给孩子过早、过重地下结论。其实,学习生涯就好比马拉松比赛,刚开始跑得快的人,未必是最后的胜者,人生也未尝不是如此。因此,老师和家长都应该宽容地看待孩子成绩的起起落落,保留一颗静待花开的平和心态。
  那么,大家该如何正确看待每一次考试呢?杨泰金说,平时的考试更多在于检测学生学习中存在的问题。因此,在每一次考试过后,孩子都应该养成更好的学习、思维和考试习惯,用心分析总结成绩不好的原因在哪里,加强平时的训练。在平时的考试中培养考试的经验,逐渐掌握一些可以扬长避短的考试策略和技巧等。
  同时,家长和老师应该多给孩子一些积极的心理暗示。很多时候,你说孩子行,他就行;可如果父母总说孩子“不行”、“考不好”,他就真的“不行”、“考不好”。如果孩子在日常学习各方面都做得不错,而且平常考试成绩还可以,那就说明孩子在重要考试也可以考得好。相信孩子一定能行!
南宁市家庭教育专家杨春成认为,孩子平时成绩很好,说明基础常识掌握得不错,大考考不好,说明对于基础常识的综合运用能力欠缺一些,不能融会贯通。所以,“孩子平时成绩好,为什么大考考不好”这点是很好理解的。
  杨春成建议,让孩子自己能“放得下”,更重要的是家长首先要“放下”。如果家长都被考试搞得紧张兮兮的,孩子能不紧张吗?所以,家长首先要放松下来,只要孩子尽力了,名次和成绩可以暂时不考虑。

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