澳门新萄京

欢迎光临澳门新萄京!
收藏澳门新萄京 | 联系大家
澳门新萄京
经验交流
孩子成绩退步 家长怎么做
时间:2013-04-28 10:03 来源:未知 编辑:admin 点击:
家长烦恼:
女儿读高中,学习非常刻苦,好强上进,高一的时候成绩在班里前三名。可是后来名次退出了前三名,孩子害怕紧张得要死,整天焦虑不安,更是晚睡早起拼命学习,可是到最近一次考试,已经退到了班里的第20名。我看到这样的成绩,心里非常难受,不知如何是好,有时候和孩子一块流泪。孩子还有希翼吗?大家该怎么办?
专家意见:(心理咨询师马志国)
请您思考一个问题:一般来说,目前高中班大约60人左右,就是说,您女儿后面还有40名左右的学生。您的孩子处在20名,您就仿佛到了“悲惨世界”,就让您伤心流泪,就感到没有希翼了。那么,您想过没有,在您孩子后面的这40名学生和他们的父母又该怎样面对,是不是该感到碰上了“世界末日”,日子都没法过了?请您用哪怕几分钟的时间这样想一想,您一定不再伤心流泪,心里好受多了。
也许,您心情平静了之后,又心生一问:莫非孩子的成绩只能退步了?不,绝不是这个意思。恰恰相反,如果您的心态平和了,进而影响孩子的心态也平和了,她的成绩只能进步。孩子的成绩所以退步就是过于焦虑紧张了。这里有个学习效率与学习动机的关系问题。心理学试验证明,一般说来,情绪紧张度太低,缺乏强烈动机,认知活动的效率不高。随着动机的增强,效率会逐步提高,但是,并非动机越强效率就越高。情绪紧张度太高,动机过于强烈,认知活动的效率也不高。只有保持适度的情绪紧张度,有中等强度的动机,才有助于提高认知活动的效率。就孩子们目前的学习现状看,一般在对待考试的问题上,情绪紧张度过低的情况不多,令人忧虑的是情绪紧张度过高,造成大脑过于疲劳,降低了大脑认知活动的效率。到了考场上,脑子反倒不听使唤了。所以,需要调整心态,一旦心态平和下来,心灵安宁了,大脑就会更好地服务,学习效率慢慢地反而会好起来。如此说来,孩子不是大有希翼吗?


XML 地图 | Sitemap 地图